陈丽娟：写作中重见自我

9月5日微课由陈丽娟老师主讲

主题：写作中重见自我

课程简述

1、写作疗愈的结缘

2、在写作中重见自我

3、梳理整合后的我

4、总结和祝愿

陈丽娟，出生在八十年代的湖南乡村，生活在深圳，毕业于武汉大学，学士学位，高级人力资源规划师，二级心理咨询师，国家婚姻家庭咨询师，写作疗愈的推广人，青少年沙盘游戏咨询师，青少年生涯导师，某教育公司产品运营总监。

曾就职责于世界500强企业大学，中国著名央企集团企业大学，专门从事企业培训管理工作，在学习发展领域深耕十余年，后因人生角色的重大转变，成为了一位母亲，从此积极学习心理学和教育学，不断的向内探索，同时追求自我的成长和提升，并将所学培训教育、心理陪伴、自我成长经验运用于青少年的教育产品中，得到众多好评。

小编听后感：陈丽娟老师从培训管理工作转向心理咨询工作的过程中，遭遇了取舍困境，她分享了自己如何用写作治疗突破这一难关的。她分享了一个记日记的方法，可以提高自己的自信心。

黄鑫最新著作《取悦自己》

【专家书评】

◎女人能顶半边天，这个说法太功利了。我更愿意说，女人就是整片天空。读一遍黄鑫这本书，相当于在天空中飞翔了一次，男人女人都需要飞翔。——曾奇峰

◎这些裸露的伤口，就像珞珈山山顶的碎石和空坟，就像华侨城的房价华而不实简单粗暴，急需黄鑫《女性心理成长自疗课》来狠狠地进行疗愈。——李孟潮

◎了解你爱的人，了解爱你的人，让双人舞兴致盎然。——陈向一

◎黄鑫在心理圈是积极的作家，我亲眼看到她一步一步的成长历程，相信她的作品能够给你带来启发。尤其现代商业消费文化创造了一种女性幻觉，例如电视剧《三十而已》中的人物，让包的意象和符号认同来替代全部的自体（seIf）意象和自我认同，带出空自体和攀比的浮华，阅读这本书，或许能够帮我们带来反思和重建的机遇。——徐钧

◎一般人认为取悦不是一个好词，好像是有某种不可告人的目的，其实呢取悦自己，还真的有种不可告人的目的。一个人想要成全自个儿，活成自己真实的样子。这的确是件很值得为之努力的事情。黄鑫在这本书中列举了17个故事，从中我们能够看到一个人从完全不知道如何取悦自己，到真正开始悦纳自我，会有一段酸甜苦辣的旅程。黄鑫分享出这些故事，给我们以信心。愿我们都能活成自己期待的样子。——张沛超

写作治疗扛鼎之作《用写作重建自我》

豆瓣评分9.2

【读者评语】

有些人写作为了钱，有些人写作为了名，有些人写作，为了自我疗愈。当郁闷时，我写作；当无助时，我写作；当焦虑时，我写作。感恩与写作相伴的每一天(o^^o)——漫风

过去我也经历过迷茫，找不到自己的时期。正是因为写作这个事，把我“救”回来，不得不说黄鑫的这本书，真的道出了写作的真实用处，并且还告诉我们写作过程中会遇到的“问题”，真实，有用！如果你打算看这本书，或者你已经在看这本书，那么恭喜你，你会遇到全新的自己。——枝知道 

理科生可能是不善于写作的，但正在读的这本书让我开启了自由写作的新大门。——赵不哭

从来没有想过，读了一本与写作有关的书，会重新构建我的人生。——知我映像

从小就非常喜欢写作，高兴的事情、难过的事情，都会在日记本上写一写，最近在读黄老师的书，原来我是在用写作重建自我啊~——黑椒

作为一个教写作的书，它非常好！作为一个心理治疗书它更好！——Thea