8月29日微课由陈雅森老师主讲
主题——与文字共舞,与自我共舞
课程简述
1、自由书写—从躯体化到看见心结,打开心结,让情绪重新归位,自然流淌
2、课堂练习—在固有自我的大房子上敲敲打打,松了骨架,换上新砖
陈雅森,心理咨询师,爱好写作,对探索自我有强烈好奇,渴望通过自我学习和成长自助助人
小编听后感:
陈老师分享做梦,梦见自己出轨,经过自由书写,与老公关系更加亲密了。在家族回忆录写作练习中,陈老师找不到切入点,从身体感觉和当下的心情写起,终于发现了很多家族禁忌,豁然开朗。
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