抑郁症真的是洪水猛兽吗？

抑郁症真的是洪水猛兽吗？

00:00

03:33

微博：抑郁症心理师李宏夫

公众账号：重塑心灵心理训练中心

观息5分钟=放松一整天

李宏夫老师，新书《情绪自救》，让你全面蜕变！

以上内容来自专辑

疗愈、助眠、减压、静心引导（冥想）
6.23万19:18
抑郁症真的是洪水猛兽吗？
1.66万03:33
抑郁症患者的自我治疗：打败我们的是“绝望”，而不是“抑郁”
1.82万05:46
你总控制不住的情绪？原来是这样的！
1.99万03:41
教你简单区分“抑郁症”和普通的“抑郁情绪”
1.76万03:51
健康的完美主义：追求完美，且不惧失败！
1.73万03:10
如何一句话，让别人以为你非常了解他
1.66万03:55
忧郁、惶恐、兴趣减退是不是得抑郁症了？
1.78万03:36
助力高考，轻松看到问题的本质—为什么总是会丢分
1.49万06:31
冥想：考前放松(2020高考助力版)
1.76万18:38

主播信息

重塑心灵心理训练中心

教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法，教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号：重塑心灵心理训练中心

138.59万

加关注

青兹玄
我觉得太可怕了

相关推荐

我和我的抑郁症抑郁症我得不起抑郁症的自白抑郁症少年我的抑郁症日记抑郁症的美好日子一个抑郁症女生快穿女主得了抑郁症她有抑郁症神奇的抑郁症