3个强迫症自愈技巧|这样做，轻松顺其自然，为所当为
睡不好，学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。
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用户评论
- 听友125730271
谢谢重塑心灵，点亮了我前行的路
- 听友125730271
老师讲的好好，赞
- 听友125730271
行动目标怎么设定
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谢谢老师，很有帮助
重塑心灵心理训练中心 回复 @绝对灬丿无奈: