有没有好的方法，一下就能治好抑郁症的

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微博：抑郁症心理师李宏夫

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教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法，教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号：重塑心灵心理训练中心

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怡然_3k2
凡事不能过于期待，一切都是最好安排，接受并处理然后放下，才能解脱
重塑心灵心理训练中心回复 @怡然_3k2:
易同191413
忘记我自己，不要陷在自我的烦恼痛苦中，想想还能为父母亲人朋友乃至大众做点什么，行动起来，每天最少做5件善亊，坚持下去走出抑郁
重塑心灵心理训练中心回复 @易同191413:
lydiagu
走出痛苦没有捷径，只有经过时间的沉淀。
重塑心灵心理训练中心回复 @lydiagu:
听友204165131
接收自己，面对自己

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