004【阳志平/万维钢】胜利者一无所获/契克森米哈赖的幸福课
【阳志平】胜利者一无所获（安人心智集团董事长）
【万维钢】契克森米哈赖的幸福课（科学作家，得到《精英日课》专栏作者）
以上内容来自专辑
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用户评论
- 家乡人刘俊成
心流就是中国的上瘾，是积极向上的瘾
蜕化境變土鱉 回复 @家乡人刘俊成: 沉浸式中国梦
- 齐全和美
这序有点没完没了啊
洗衣机洗的 回复 @齐全和美: 序里面也是有可取之处的
- 八两未
好长的序呀，想起某些书，一半是序，一半是注释，正文就几句话
ssss_0u 回复 @八两未: 可是这几篇序都写的很棒呀！值得细细欣赏！
- 潘达酱66
1.一个定义清晰的目标
- 时间是天赐之福
如果说有排名，我一定把他排行在前列
- 原创vs经典
感谢平台推荐，感谢作者详实叙述，感谢主播优秀分享…
- 黄叶满天
做饭会觉得很烦，今天试着进入心流状态，忽然变得放松而专注了，感觉比原来好太多。
- 安生稳静
刻意练习是被动的 而心流是主动的，令人陶醉的。 不是一个档次！！！
- 你开心就好2
有点绕，我先信个宗教来体验下
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刻意练习的要求： 1：定义清晰的目标 2：全神贯注及不懈努力 3：及时有意的反馈 4：持续反思和完善