《人性的优点》：此书乃焦虑的现代人的必备良药！

书名：《人性的优点》

推广宣传语：此书乃焦虑的现代人的必备良药！

分类：通用技能

国别：美国

作者：戴尔·卡耐基

播音：雪坤

关于本书：

作者戴尔·卡耐基是美国现代成人教育之父，美国著名的人际关系学大师，也是20世纪最伟大的心灵导师和成功学大师。戴尔·卡耐基利用大量普通人不断努力取得成功的故事，通过演讲和书唤起无数陷入迷惘者的斗志，激励他们取得辉煌的成功。

本书介绍了对抗忧虑的一系列方法，让人抛掉忧虑，开始真正快乐的生活。对于饱受焦虑和烦恼折磨的现代人来说，此书是一剂良药。

本书金句：

1.活在当下：把昨天和明天的烦恼通通抛掉。

2.不期待感激，享受给予的快乐。

3.关注生活中的美好，表现得开心一点，活得开心一点。

4.学会在疲劳之前休息放松。