035第十章：抑郁症的根源（二）垂直箭头法
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用户评论
- 权权爱自已
认知疗法是直接改变你错误扭曲的思维方式，从而停止患者的自我攻击和精神内耗！ 精分是深挖患者的创伤，将潜意识意识化，从而看见它重塑它！
- 权权爱自已
挖出隐性假设能更客观的认识自己
- 权权爱自已
隐性假设法
- 纯之风_2b
我不崇尚任何一个派别
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认知疗法是直接改变你错误扭曲的思维方式，从而停止患者的自我攻击和精神内耗！ 精分是深挖患者的创伤，将潜意识意识化，从而看见它重塑它！
挖出隐性假设能更客观的认识自己
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有图表吗
声如暖阳 回复 @闹闹三哥: 往下拉啊！表格都在音频内容里面，我建议你买书看，或者进群，里有电子版书