伯恩斯新情绪疗法|非药物治疗抑郁症法

伯恩斯新情绪疗法|非药物治疗抑郁症法

声如暖阳
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用户评论
  • 方_学习

    读的特别好,能听进去。主播辛苦了!

  • 听友111294263

    棒,普通话是我听的最舒服的一个了 嘻嘻,记得更新哦

  • 永远守护梨涡的欢奴

    希望大家能正确认知抑郁症,了解抑郁症,然后用正确的心态面对并解决抑郁症,抑郁症患者有多可怜,抑郁症患者的家属就应该多坚强,做好自己和家人的思想工作很重要,最后祝大家都能走出抑郁症!积极的面对生活!

  • 有话说话aoe

    并非抑郁症患者,但是真是收获良多。双栏法很好用,听的时候会不自觉的演练,提升了对自己情绪和认知的觉察能力。感谢主播!

  • 慢时光123

    非常好,很舒服的声音,不急不躁,缓解情绪。

  • 谁是爽朗君

    读的很有感情,发音标准,超棒。这本书,对于我的抑郁症状是非常有效的。

  • 灿烂_59

    很棒,主播温暖入心的声音是对患者最好的疗愈!

  • 活成喜欢的样子

    加重了,现在开始在想死和想活直接对抗了,希望我一定要好起来!

  • 哈哈Alex

    声音好听清晰,这本书几乎绝版,能找到音频开心

  • 1385059cytq

    感谢主播,对抑郁症患者非常有效,棒棒哒。