【案例教学10】：父母总是传播负面情绪，我该怎么办？
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父母总是传播负面情绪，我们应该怎么办？
观点1：
“踢猫效应”说明了负面情绪的恶性传递，高向低转移，父母向孩子转移。
观点2：
父母的倾诉与抱怨，是对于爱的需求表达。爱而不得，诉而不应，是这种情绪产生的原因。
观点3：
对于父母的负面情绪，我们会不自觉的模仿，并且大部分人意识不到。排斥父母的任何一方，都是在排斥一半的自己。凡是你所抗拒的，必将增强。
作为孩子，我们的内心是非常忠诚于父母的。所以，父母不开心不快乐，我们在心底会觉得自己开心或是快乐是没有资格、不对的、有罪的。
但是呢，我们每个人都只有自己才能对自己的生命负责，父母的负面情绪也是他们需要面对的功课。
现在当我们成长为一个成年人，我们自己看待父母的眼光会有所变化。除了会看到父母不胜任的阴影部分之外，也能看到他们正面的、积极的、付出的一面，你只需要做到的是尽量让他的阴影和黑暗的部分不会再次伤害到你。
当我们用爱来包容陪伴他们，他们也会做出相应的改变。
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- 胡明瑜
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- 苏樱爱学习
感谢胡老师的精彩分享，每次听到老师的声音都特别的亲切和安静。这期的语音我特别特别的有感触。今天听了老师的语音，明白了母亲是因为感情需要呵护所以才这样，更理解母亲了，也希望这个寒假能回家和妈妈好好交流。谢谢老师！
- Whatareyou弄啥呢_nv
这是抢到沙发了么 - 徐天宏
我有个这样的妈妈，但是他不是抱怨，而是忽略，不关心，也不爱，我是一个衣食无忧，冷暴力下长大的孤儿，现在，我被边缘人格折磨的无法工作，平静的生活
- 天道酬勤一田
真好！像温暖的明灯照亮了我！很感谢老师您！
- 苏樱爱学习
我是前五百付费听众，会有消息发给我
- 龙岗_dq
以前面对父母的负能量我也是沉默，在这又学了一招，开森，谢谢老师
- 做个安静的喵
怎么顺序都不对呀，不是按照正常顺序来播放，而是跳播，有的听过了的，还会再播一遍，没听的课程总是不播？？
冯霆_6zkl 回复 @做个安静的喵: 你再试试，我之前也遇到过，后来就好了。
- Big静静
我父母的负能量传给了我，而我传给了我的孩子，其实每次发脾气我都知道是我不对，一年了我尽量不指责批评孩子，但是真的习性太重了！我想遇到任何事情都没有脾气
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对课程提两个小建议：1、建议把处理父母情绪做一个小延伸，个人认为老师教的方法也适用于夫妻、同事等关系之间的传递负面情绪如何处理，老师可再稍微扩展讲几句；2，建议把课程的核心观点和技巧书面写在课程简要里面，不然认真的读者做记录还要重新听一遍记下来。
胡明瑜 回复 @海月洋: 好的，我们以后会更明确的把把课程核心观点和提纲摘要写下来，更鼓励大家不光听和看，要结合自己的情况动手做笔记，才能学以致用。