《胡明瑜：情绪管理36计》【9.9元尝鲜】

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【顶级成长教练，线下万元课程，上千学员验证】

【了解情绪，知己知彼；搞定情绪，一劳永逸】

控制不住自己情绪的人，能力再大也无用。

三国里的张飞之死，其实很憋屈：他不是在战场上慷慨赴死，而是被自己的情绪杀死了。听到好兄弟关羽被害，他首先就抑制不住哀伤，血泪粘襟。随后借醉鞭打士兵，要他们日夜赶造兵器，想要马上为兄弟报仇。最后部下范疆与张达忍无可忍，只好趁张飞又再醉酒时，将他刺杀在军营里。

没人否认张飞能力很强。但能力这么强的人，最后却得不到一个理想的结局。控制不住自己情绪的人，能力再大也无济于事。

坏情绪会影响你的健康！

你以为坏情绪只会影响自己的心情么？No！心理专家胡明瑜告诉你，坏情绪真的会影响你的健康。不良情绪是高血压，冠心病，心律失常，慢性肠胃病，甚至是癌症的重要原因！

真正有能力的人，是懂得控制自己的人。他们并不是没有情绪，只是不被情绪所左右。没有人天生懂得控制情绪。学会情绪管理，你才能成为真正的强者。

《胡明瑜：情绪管理36计》，将中国传统国学智慧与西方心理学、灵性学贯通，通过【核心理念】、【案例教学】、【实修练习】三大板块，为你解析最突出、最普遍、最实际的情绪问题，并给出最实用的的操作方法。

周健帮
这个书写得还不错啊，会继续关注下去，会继续听的。
柠檬草86
老师的声音很好听，内容讲得比较详细，我是一个比较容易被情绪左右的人，有时候点自卑心理，听了老师的课以后觉得正能量满满，心态也变好了许多，不再觉得内向是缺点了
佳茵妈妈_gr
满满正能量，听完老师的讲解，心里霍然开朗，讲解的通俗汤懂，非常接地气儿，感觉心里放松不少，听君一习话，胜读十年书。
gfm2003910
我常被情绪左右无心做正事改变不了别人无力化解矛盾人际关系处得不尽如人意自己身心俱疲健康状况每况愈下听了胡老师的课卡到了改观的希望表示感谢!
ALSJY
内容实用，讲解清楚，赞！
戒慧_ux
声音很好听，而且能帮助我恢复平静。
13540680pss
很实用的，我是个很容易焦虑的人，解决了我的一些问题
敏啊敏君
听了后觉得很有收获，老师的声音也很喜欢！听完还想反复听，比如夫妻之间沟通那节课，如何更另一半表达自己的愤怒就很有实操性，我非常喜欢，感觉老师分享了一个超棒的点子，以前没人告诉我这么好的东西，谢谢老师！
凤烛荧荧
感谢老师录制了这个节目。我听啦，对我非常帮助的。老师的客观客观，举例我都听明白啦。老师的声音也很温柔，听着让人很舒服。这个节目实很多，对心理学不了解的人，偷窥了一些心理学的专业知识。更加了解了社会上人与人，相处的秘诀。促进大家更好的交流，希望大家都能关注老师的节目。
小思华O_o
第一次知道该软件，第一次听和购买的课程是胡老师的情绪管理。真的感觉很好，虽然只有 6集，但是每听一集都很有感触。在此之前的自己就是一个很不懂得管理情绪的人，生活的总是各种抱怨，感激老师的课程