023第七章:控制愤怒的方法(三)

023第七章:控制愤怒的方法(三)

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用户评论
  • Flora_c2

    这一节真的无法信服。。感觉像阿Q自我安慰

    声如暖阳 回复 @Flora_c2: 有句话叫做让你生气的不是事物本身,而且你看待事物的方式和思维。

  • 真如钢铁

    把话撂着,要是做不好,就不会付钱,牛逼

    声如暖阳 回复 @真如钢铁:

  • zhd15940180974

    播主是重度抑郁,看了这本书好的吗?

    声如暖阳 回复 @zhd15940180974: 嗯!好了!!

  • seven七小七

    博主是……怎么康复的,可以开个专题讲讲的

    声如暖阳 回复 @seven七小七: 我现在正在准备开个小专辑,跟大家聊聊,因为书里写的难懂,我想给大家说说自己的经验,让大家也可以早点摆脱抑郁症,等我准备一下哈!

  • 在学习中长大

    这本书太好了,你朗读的更棒,我会继续听一去

    声如暖阳 回复 @在学习中长大: 谢谢呢!这本书真的干货满满

  • 蓝门说

    这两节咋都是说如何面对出轨的丈夫,而且破镜重圆,离婚有这么难吗……

    声如暖阳 回复 @蓝门说: 外国情况可能不一样

  • 真如钢铁

    提高认知,移情能力,对方的目的是啥

  • 听友17951816

    这一节是圣母吗?

    声如暖阳 回复 @听友17951816: 调整自己!

  • 听友347613231

    怎么听不进去呢?

  • 左大少2026

    心平气和是勇气的最高境界。