萨提亚模式Day58—萨提亚模式在个体治疗中的应用

大家好，我是玉婷。Day 58我们学习了第十一章 其他改变工具的最后一部分【萨提亚模式在个体治疗中的应用】，主要包括【一位来访者的个案分析】以及【个体治疗与家庭规则】两个部分。
萨提亚强烈地体会到，心理治疗可以被看做对基本三角关系的一种治愈行为。当在三角关系中出现的问题重新出现在个体治疗当中，并得以在它们最初的情境中被理解和接纳的时候，这些问题就变得对于现在具有了启迪意义，而不是污染现在。通过探讨过去的应对方式，我们可以找到新的选择，为自己提供成长和改变的机会。而通过将旧的习得经验重新建构为更新颖和更健康的学习经验，来访者可以将自己从最初三角关系造成的消极影响中解放出来。由此，他们可以将自己的内部资源转化为积极、可靠的自我管理模式。

来访者拉尔夫的案例向我们展示了萨提亚模式如何应用于个体治疗。萨提亚有关最初基本三角关系的概念，为治疗师提供了一个机会去建立某种情境，从而接受个体心理治疗的来访者可以将他们自己的经历与一种改变和转化的过程联系起来。在拉尔夫的案例中，这种联系正是通过使用原生家庭家谱图、修通未满足的期望和功能不良的应对机制，以及修通他未曾表达的消极感受来实现的。

萨提亚对于过程而非内容的关注，让她的个体治疗格外有效。相对于处理经历和体验本身，她更关注由这些体验和经历带来的影响。在她的理念中，问题本身并不是“问题”，我们如何应对这些问题才是。萨提亚运用在个体治疗当中的方法，不但识别出了功能不良的应对机制发生和发展的前提，还提供了各种方式，将我们从它们的影响当中解放出来。