010第五章：战胜无为主义—改变“拖拉”“懒散”的行为
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用户评论
- EnjoyMylife_yb
那么请问自残行为怎么解释呢
声如暖阳 回复 @EnjoyMylife_yb: 后面都有解释包括自杀等行为
- 期梧凌舞
抑郁的时候是真的什么事都不想做，就一味沉浸在负面情绪和思考中不能自拔
声如暖阳 回复 @期梧凌舞: 抑郁的人一部分原因是脑子太快了。行动起来，让脑子休息下会好一些
- 淼霖林
我今年好几个月都好懒散好堕落
声如暖阳 回复 @淼霖林: 加油加油！从现在做起不晚
- 还是末羽啊
第四种理论我不是很能理解，有些人确实是从抑郁中得到了关心或者其他什么好处。不过这种行为一般是我们口中说的“为了博取关心而装出来的”，我不知道用第四种理论来解释这个是否合理，因为它貌似是用来解释那些真正抑郁的人的抑郁原因
- 听友281889280
什么都不想做
声如暖阳 回复 @听友281889280: 那就先把这本书听下去吧，你肯定有所收获
- 听友333926561
这是《被讨厌的勇气》里提到的“目的论”。
- 听之变
感谢此书的作者及团队，感谢主播的给力分享，感谢自己觉醒-改变从正确认知、思维开始……
- JX263
感恩
- F2050
运动大致治愈一切神经创伤。
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为什么文稿会很多错别字呢
声如暖阳 回复 @yjm轻声笑语: 文稿应该是没有的呀！我买的正版书