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植物需要钾,你也需要/促进血流量的柑橘类
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每天摄入足够量的钾,可以预防心脏病与中风
富含钾元素的优质来源健康的全蔬食:绿叶蔬菜�豆类、薯类
喜欢喝橙汁的女生有福了,据研究表明柑橘�类可以加速血液循环,经常四肢冰凉的女生可以多喝,一定要鲜榨�的哦!最好在20分种内喝掉要不就痒化了!
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《救命!科学饮食》
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