3-3&4植物需要钾，你也需要；促进血流量的柑橘类

王仁华 回复 @TAO_ttt: 关于《谷物大脑》的误区，我在社群里有具体分享过，欢迎私信我吧

王仁华 回复 @YZZYyzzy: 《救命饮食》饮食，不说食物，你说吃啥？ 卖健康的产品不对么？专辑收听没收你费吧，等你也能做到把书籍和网站的所有收入捐给公益事业再来说东说西吧

王仁华 回复 @lingde3: 读书+评论总结，是我学习的习惯。 健康饮食，分享安全生态的食材，给我社群里的朋友推荐合适的，既没强迫你听，也没强迫你来买吧。 如果你只想听朗读，现在手机里就有机器翻译的。

王仁华 回复 @无敌的鱼: 感谢您提出的好问题🌹 判断一个饮食方法是否正确，有很多维度可以参考，如同样是引经据典，看这个经典是否经历过历史年代的考验，是谁讲的，他是人类历史上公认的有智慧、开悟的圣贤么？ 其次，很多人相信科学家，那么他的结论是否有可追溯到的科研数据？是来自荟萃分析么？论文的背后，是否有利益集团在提供研究资金，等等因素。 欢迎您加我V信（专辑简介里有），在社群里会经常聊起这样的有趣话题。

王仁华 回复 @听友245163812: 谢谢您的关注！专辑介绍里，有我的联系方式

王仁华 回复 @听友369530614: 您说的对👍👍，我是简化缩略说的