脑中风的预防与保健

脑梗、心梗的自然和非自然因素

诱因：醒来的时间、星期一、冬天、用力、情绪、过食、缺乏睡眠、毒品、生气、性生活……

原因：过食、盐、酒精、空气颗粒、烤火、延缓就医、节日焦虑/抑郁、医院缺人……

我们今天更关心的是，我们的生活方式对身体的影响。
每个人每一次放纵，都可能带来对身体健康不利的结果。