《健康思维 健康饮食》10.认识思维

我们不得不对付另一个顽固的思维模式：我们认为自己已经太忙了，无暇顾及改变饮食习惯的思维训练，也没时间在家做饭。我们接下来会探索快节奏病，以期将其从我们的观念中根除。我们还会探讨看电视与快节奏病之间的关系，以及电视对我们的食物观念的影响。