怎么线上指导辟谷呢?
胡耀中辟谷传道三十年 回复 @1896019ncem: 点击声音下方小黄条就可以找到我们了
我也是用药包塑形的啊!塑形15斤,两年了没有反弹,塑形期间早餐玉米、鸡蛋、全麦面包,午餐就是家常菜(吃饱不吃撑),晚餐水果或者菜。这些很好坚持啊!
胡耀中辟谷传道三十年 回复 @鸳鸯_rv: 不同流。就不用交流。
老师我就是用了药包在肚脐上,饮食减半营养,我一个月坚持瘦了30斤,安慰减肥应该还是有效的
胡耀中辟谷传道三十年 回复 @1511560fwje: 饮食减半是关键
怎么提高代谢,我现在吃得少,消化起来费劲,代谢太慢了。
讲的什么,方法在哪里?
胡耀中辟谷传道三十年 回复 @1779736utwf: 可以听节目,也可以接受指导。
太啰嗦了,听了半天也没有说吃啥喝啥
感觉胖真的是个顽疾
1339602oxpv 回复 @专属天使0: 改变生活方式是唯一安全的方法
胡老师说的非常好!减肥原理说的很清楚,很有道理!
又一个利用讲课来收钱的,哎!无语
胡耀中辟谷传道三十年 回复 @z2sbtwvzjcwlyk1tvqip: 千万守好你的钱。不要被任何人骗走。
怎么加微信呢
胡耀中辟谷传道三十年 回复 @听友225267318: 声音下面小黄条,或者公众号:耀中堂家庭健康管家。VX:18310632172