《不失眠的催眠曲》何春-国外高品质睡眠舒眠曲【睡前放松安眠助眠】潜意识疗愈

《不失眠的催眠曲》何春-国外高品质睡眠舒眠曲【睡前放松安眠助眠】潜意识疗愈

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睡不好,学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。
公众账号:重塑心灵心理训练中心

新浪博主:心理师李宏夫



以上内容来自专辑
用户评论
  • 日月当空_xc

    听了上一段都已经放松了,突然把音乐调的像起床曲一样差评。

    重塑心灵心理训练中心 回复 @日月当空_xc:

  • 星星泉_6f

    不适合把有鸟鸣的歌曲放进来,鸟鸣一般是清晨的感觉,让人感觉生机勃勃听了更睡不着

  • 1589280qnst

    糊口的工作时间也不算太晚回家了!

  • 阿雅珠珠

    这个专辑不错。听了几首几岁的宝宝就睡着了,平时很难入睡的

  • 喝茶聊天惹的祸

    有点睡觉的感觉