歌曲:夜的诗人
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本文是璐昕原创作品,转载请联系璐昕本人哦~
作者&主播:璐昕 中国科学院心理研究所心理学专业研究生,从事电台心理疗愈工作4年,个案1500+小时,擅长情感创伤疗愈、原生家庭创伤疗愈、内在探索、提升自信心。@我:weixin(lulu_lee127)
我喜欢的歌,我喜欢的声音,我喜欢的内容,都有了~
璐昕疗愈系 回复 @安若素km:
好棒的文字 好好听的声音
道理都明白!难的是做到
太喜欢主播啦,要考试了一直特别焦虑,一听主播的声音就很快能静下来了,后天考试加油
如何在接纳自己不良情绪同时又保持快乐,平静的状态?
谢谢璐晰,你就像精灵🧚♀️一样,你的文字总能说到我们的心坎上,每天听你的声音成为我生命中最美好的时光,感恩成长的道路上遇见了你,谢谢你给我带来的一切,非常感谢,永远支持你,感恩
听友226512051 回复 @一灵霞: 听了很舒服
自从他走后就有点焦虑了,多走进大自然分散注意力。
非常好
将我们的注意力放在自己想要的事情上,以一种积极的方式表达我们的愿望。