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用善意关怀自己,满怀热忱地接纳自己!
主播:声声不息的影子
我们每个人都在极力掩饰自己的阴暗面:胆小怕事、口是心非、自卑、急于求成、八卦、邋遢、自私、自以为是、好出风头、固执狂妄、耍小聪明、冷漠..........而竭力...
这个世界上,有稳赚不赔的投资吗?有,当然有,那便是读书。我们到底为什么要读书?也许就像作家毕淑敏说的:“读书可能不会给你的生活带来立竿见影的效果,但在塑造...
想听更多好书解读?请直接搜索关键词“喜马讲书”《认识自己,接纳自己》的作者是“积极心理学之父”马丁•塞利格曼。他致力于通过改变认知,帮普通人增加幸福感。到目前为...