11 第二章：身体之安稳—体式（活力之扩展：源于生命存在的核心）
第二章：身体之安稳——体式（活力之扩展：源于生命存在的核心）
真的建议，每一个瑜伽习练者听听这一节！
以上内容来自专辑
- 10 第二章：身体之安稳—体式（醒觉，每个毛孔都要化作眼睛）1.14万15:20
- 11 第二章：身体之安稳—体式（活力之扩展：源于生命存在的核心）1.00万11:54
- 12 第二章：身体之安稳—体式（放松：一动之中必有一静）963310:48
- 13 第二章：身体之安稳—体式（轻盈：思维轻盈与感觉轻盈）850106:53
- 14 第二章：身体之安稳—体式（平衡：匀称即和谐）941116:00
- 15 第二章：身体之安稳—体式（痛苦：于不适中求安适）915024:50
- 16 第二章：身体之安稳—体式（ 趋于完美：有所小成，乐于知足）816521:18
- 17 第二章：身体之安稳—体式（神性之瑜伽：行体式以灵性）674208:03
- 18 第三章：能体之活力___气息757110:21
- 19 第三章：能体之活力__气息(呼吸与调息)890024:01
用户评论
- 花云漂漂
听课会感到读者是瑜伽修练者。真好，读的很有感觉，赞！
安溯的心 回复 @花云漂漂: Namesta!🙏
- 夏天的风_1g
受益匪浅！
安溯的心 回复 @夏天的风_1g: 🙏
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望老师再多读些精典给大家听，受益匪浅