听的很好。觉得不错对我血糖有改善。
刘欣专注私人健康管理 回复 @楠浔_jj: 多多实践,会发现更多适合自己的东西
晚餐6、7成饱,可是等一下就会出现饥饿怎么办
刘欣专注私人健康管理 回复 @叶子021666: 不明显的饥饿可以不用理会,如果是明显的根据情况酌情加餐
说的太绝对了吧
刘欣专注私人健康管理 回复 @听友233427455: 解决的是指标问题,不是治愈,做得好,还是很有可能的
没有糖尿病也需要这么控糖吗
刘欣专注私人健康管理 回复 @轻歌abc: 体重大,血糖高,都可以,普通人,无所谓的
老师讲的面面俱到,感谢
刘欣专注私人健康管理 回复 @拨开云雾见太阳: 谢谢评价
内容挺好 就是声音太难听
刘欣专注私人健康管理 回复 @阿曼__: 感谢宝贵意见,
老师,本来体重就轻就瘦,那又该怎么吃呢
刘欣专注私人健康管理 回复 @糖尿病人怎么吃: 我们微信群最近在组织体重回复班的学习,很快就开始了,可以加我微信找我
老师你讲的太棒了,我受益非淺
刘欣专注私人健康管理 回复 @听友202868347: 感谢您的评价
这老师害人害己!不懂医疗敢乱说。听听糖尿病医学的~ 海归吴云博士的音频,用科学实验,调理好心态,专业术语~杀狼,杀狈,放狗,养蟹! 请搜索糖尿病医学的音频,听听就知道啥是专业医生讲专业的课程了。
sqgn1678 回复 @听友321026609: 喜马垃雅听首页搜索海归吴医生或《医学的哲学》,吃间接血糖食物+33运动,用科学的生活方式逆转糖尿病
刘老师讲的太好了,语言朴实,内容丰富,具有非常简单的可操作性,按着刘老师的指导操作肯定对你的血糖稳定会起到意想不到的惊喜!感谢刘老师的讲座!受益匪浅!
刘欣专注私人健康管理 回复 @听友385916210: 感谢好朋友支持