风靡日本的科学饮食教科书饮食术

风靡日本的科学饮食教科书饮食术 

饮食术：风靡日本的科学饮食教科书 

《饮食术》，由日本医学博士牧田善二著。日本超级畅销书，销售80万册，樊登读书创始人樊登力荐，被38年从医经验和20万人证明的68种健康饮食方法，集聚人气的科学饮...

饮食术-风靡日本的饮食教科书 

本书是由日本作家牧田善二著作，详细介绍了健康的差异取决于每天的饮食方法，根据大量佐证，不舒服的原因绝大部分取决于血糖值，掌握健康饮食技巧，通过饮食方法应对肥胖，...

风靡全日本的饮食减肥法 

畅销50万册，日本Amazon综合图书榜No.1简介断食、运动、按摩等都无法成功瘦身的终极原因是你吃错了！风靡全日本的饮食减肥法：减肥，1分靠运动，9分靠饮食！...

风靡日本的养生术合集 

第1本《空腹力革命》作者：石原结实“现代许多人生病的原因，都是因为吃太多。为了让自己生活得更健康，更不容易生病，避免吃太多食物是最简单又最有效的方法。我们现代...