20190831_000425《从身态改变心态》第十八集：12.正确姿势（1）

姿势和动作有关，却和体态无关。

幼儿太早地坐或站，其实对孩子的发育并不是件好事，孩子的爬行期对于孩子的生长发育其实是非常重要的。

你知道吗？其实，哮喘和呼吸问题和我们的姿势和情绪有很大关系。

今天这部分内容告诉我们正确姿势的四个特性，而这四个特性与我们一贯的认知是有很大的差异。

摩谢.费登奎斯的伟大之处，就在于他是建立在广博的知识和一种科学实践态度中发现我们身体和情绪之间的奥秘，提供一种更简单更加行之有效的方式，给每个人以变得更好且更幸福的可能性。他在上个世纪八十年代之前提出和形成的理论与方法在今天依然是非常先进有效，并经过几十年的时间被渐渐证实。