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54对生命的理解
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罗马皇帝马克奥洛留有一句名言,你认为生命本身是什么它就是什么。这句话想表达的世界观就是没有事实,只有感受,世界当然是客观的,但你所理解的生活,你看到的事实都是客观存在,经过自己思考加工后才形成的,一颗强大的内心很重要,除非你觉得悲惨,否则没有什么是悲惨的,同理,除非你知足常乐,否则没有什么事能让你快乐,生活本身没有任何枷锁,是主观的解读方式,建造了内心的牢笼,因此改变预期并不只是一种技巧,究其根源,是一种更加广阔更加包容的看待世界和生活的态度。
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55幸福方程式
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54对生命的理解
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53调整预期
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