11.总结与答疑（二）

用生命引领生命，羊爸爸育儿。咱们一起来学习，绕开育儿路上的那些坑。

孩子咳嗽的时候我们会掉进去的大坑，在前几集我们已经一一讲过了。

今天咱们再一起回顾一下这块内容，同时也回答一些家长提出了一些典型问题。

羊爸爸一共分享了关于小孩子咳嗽的4个大坑，你还记得吗？

第一个坑，孩子一咳嗽就给用清热、清肺的药。

孩子咳嗽老不好多半，真的不是肺热，而是肺寒。还是那句老话，别看广告，看什么？要看疗效。

孩子的整体寒热的判别，就好像我们走路要看大方向一样，不要南辕北辙。如果方向错了，越努力它越是坏事。

第二个坑是孩子长期的咳嗽，家长以为仅仅是肺的问题，呼吸系统的问题，只盯着这一个问题再解决。

我们讲了，人是一个整体，人的各个系统都是相互影响的，长期的咳嗽，几乎绝大部分都跟脾胃虚弱是有关系的。所以，在咳嗽孩子的护理方面，需要着重关注脾胃的调理，关注我们的消化吸收系统，让这个系统更加的健康和有力。这样，就能够影响到我们的肺的系统和呼吸系统，让咳嗽尽快的痊愈。

第三个坑是用单纯止咳的方法来处理孩子的咳嗽。

我们知道，单纯止咳这种针对症状的治疗，它只是打断了咳嗽的反射，并没有针对病因去处理问题。并且，它还会掩盖孩子的病情，拖延孩子的治疗时机，完全是属于帮倒忙的行为。

第四个坑，就是当孩子刚刚从壳子中恢复健康的时候，就想使劲的给孩子补一补，或者带出去疯玩疯嗨。

这样搞的话，孩子很快就会又咳嗽起来，而且病程会拖延得很长。甚至有的孩子一两年了，咳嗽反反复复就是好不彻底，有点风吹草动就又咳嗽了起来。

除了我们刚刚说到的四个大坑，我们还总结了一些比较实用的针对孩子咳嗽的护理方式，大家还记得吗？

第一个就是搓背。

我们之前也讲过搓背，这里还是复习一下。让孩子正常的趴着，舒服的趴着，用你的手掌沿着孩子的脊柱两侧以及脊柱这三条线上下的来回搓，再沿着孩子两边的肩胛骨下沿左右的来回搓，搓热或者搓红就可以了。

搓背可以帮助孩子正气的生发，同时也能够帮助孩子排痰。

可能之前咳嗽没有什么劲，搓了背之后，孩子可能就有力量，把这个痰给咳出来了。

还有我们提到，孩子咳嗽刚发生的时候，一般是受了风寒，这个时候用生姜红糖水处理会比较好。

当然，如果我们发现孩子的消化系统也有问题的时候，比如口臭、便秘或者腹泻，舌苔比较厚。这个时候我们首选的护理方式，还是给孩子轻轻地揉肚子，帮助孩子的脾胃去运化，把垃圾排出体外。

这个是第一步。在垃圾基本排干净之后，我们还可以给孩子喝点淮山药煮的水，用来补补脾。

另外我们还说到了一个比较管用的食疗小方，就是花椒蒸梨。

花椒二三十粒，然后放在切开的梨子上面，上笼蒸个20分钟就可以了。吃梨喝汤。这个方祛湿润肺、寒热并用，并且它有个好处就是还比较好吃。

你回去可以给孩子试一试。

另外就是，在孩子咳嗽刚刚见好的时候，忌口和好好休息是非常重要的。就是我们之前说过的，开源和节流。

这样不再给孩子的身体造成额外的负担，让孩子的能量有机会去恢复到一个健康和痊愈的状态。

好，复习完咳嗽的主要内容，接下来咱们对家长提出的一个典型问题做一个集中的回答。

有家长问：羊爸爸，我女儿咳嗽一年多了，用了各种方法，就是不根治。现在好很多了，但是有个明显的规律，就是每天清晨四点钟左右咳嗽，早晨打大大的喷嚏，很多清鼻涕一出来，一整天基本上没事了，很奇怪。

答：好的，这位家长。你的孩子清晨四点咳嗽，这个肯定是由于之前治疗或者喂养积累的这些痰液没有正常的排出去，堆积在肺部了，所以还是要通过咳嗽来自己去解决问题。包括您刚刚说的打喷嚏、流清鼻涕，这些都是孩子受寒的证据，孩子的身体正在自动的调整，正在排出寒邪。

当然如果你想帮助到孩子，可以帮孩子祛寒，比如我们之前讲的搓背，或者是生姜红糖水，或者是葱白淡豆豉汤，把孩子体内的寒气或者我们叫寒邪给去除了，孩子自然就痊愈了。

有家长问：孩子反复咳嗽，好了没两天洗个澡又开始咳嗽，游个泳也咳嗽，这种情况应该怎么办？

答：像这种情况，孩子咳嗽好了以后没有很好的护理，孩子的身体没有恢复到一个非常正常的状态。所以再稍微一点风吹草动，比如洗澡受一点凉，或者是游泳受一点凉，他就会重新的反复咳嗽，还是参照我们之前提到的方法来恢复孩子的身体机能。

有家长问：在咳嗽恢复的过程中，症状是不是都会经历从干咳到有痰的咳嗽，然后痰会越来越少，直到慢慢消失的过程？

答：那答案是不一定。这位家长您提到的这是一种导致咳嗽的原因，在恢复的时候所经历的路径。当然我们咳嗽也还有很多很多的类型，不一定要走这条路，比如我们没有提到过的气逆的咳嗽，它是不需要经过这样一个过程就可以完全恢复健康的。

有家长问：羊爸爸，宝宝还不到两周岁，咳嗽有痰，这和我们喝配方奶粉有关系吗？

答：那答案是什么呢？答案是有可能有关系，也有可能没有关系。为什么这么说？我们之前说过，人是一个有机的整体，你的消化系统跟你的呼吸系统实际上是可以相互影响的。

如果孩子本身的消化吸收能力比较弱，在喝奶粉的时候，因为奶粉相对母乳来说要更难消化一些，所以也有可能是奶粉导致孩子的咳嗽。

为什么说还可能没关系呢？如果孩子本身的脾胃系统比较强壮，喝点配方奶粉，孩子就能够顺利的把这些奶粉转化成自己的营养消化吸收掉，而没有变成垃圾。这个就跟喝配方奶粉没有关系。

所以，我们还是要综合的来看。孩子咳嗽有痰，我们去找真正的原因，他到底是因为受寒了，还是因为其他原因造成了咳嗽，我们针对原因去处理问题。

有家长问：我家宝宝只是晚上睡觉的时候要咳嗽，白天不咳，这个应该怎么办呢？

答：我们讲，晚上睡觉的时候，就像我们把车开回了停车场。我们的气血白天的时候是往外散的，晚上的时候是往回收的。当晚上我们的气血回收回去以后，这些气血在体内就可能想要去处理问题。

假设这时候，我们体内有一些痰或者有些垃圾没有排出来，那么在晚上的话就会咳嗽加重，因为气血回来来解决问题。

当然也有另外一种情况，就是晚上睡觉之前，孩子吃得太多了，这个时候胃的消化吸收能力都比较差，晚上少吃一点，可以很好地缓解孩子晚上咳嗽的情况。同时，我们可以用一些手法去帮助孩子排痰。

有家长问：病毒引起的咳嗽和细菌引起的咳嗽有什么区别？

答：这个问题就非常典型了。这就涉及到咱们讨论中西医处理问题的不同的思路。我们从现代医学来讲，能够找到细菌或者病毒感染的依据，那么就应该针对这些细菌和病毒进行杀灭，进而起到一个治疗的作用。

可是咱们传统的中医，我不管是细菌病毒，还是什么乱七八糟的东西，不去特别的关注，就像你家进了贼，你不会去问你姓甚名谁，哪里人？

关注什么？主要关注三个点。

第一，不管进来的是细菌还是病毒，我首先看的是人体对这些外来入侵者的一个反应。这个反应可能很剧烈，也可能不剧烈。根据不同的情况，采取不同的御敌措施。

第二，从治疗方面，中医不是说去杀灭细菌和病毒，而是去除细菌或者是病毒生长的一个土壤和环境，把这些垃圾打扫干净。

第三，在垃圾打扫干净以后，需要给身体添加更多的能量，让身体能够自己转起来，发动机更有利，也就类似我们平时常说的抵抗力、免疫力、正气等等。

这个是中医所关注的三个点。同时，咱们现代医学比较强调共性，基本上确认感染了同样的细菌，治疗的方向和用药的方向基本上差不多。可是咱们传统的中医更加看重的是每个个体的独特的性质，虽然是同一个病，甚至感染了同样的细菌，但是人的体质不同，年龄不同，所处的生活环境不同，饮食习惯不同，等等，他身体的反应肯定是不一样的。根据不一样的身体的反应，它处理方案也是千差万别的。所以，中医上讲有千人千方之说。

实际上这两种思考方式并没有什么优劣之分，导致相互的误解也是有正常的。我们医学不管是中医西医，都是为人类健康服务的，这一点是一致的。

好了，孩子咳嗽的专题到这里咱们就聊完了。下一期咱们进入下一个专题，关于孩子过敏的那些大坑。

用生命引领生命，羊爸爸育儿，咱们下期见。