06 【情绪**********************

干粉你好。前些天我出差在外面，公司发生了一件事，一位在公司工作很久的同事在办公室和上级吵架了，还吵得很凶。我听说这事儿后刚开始还纳闷，这位员工一直属于很安静柔和的性格，怎么会和上级吵架？后来了解到，因为他在一个产品设计问题上和上司出现了意见分歧，改了好几版上司都不满意。而刚好她这段时间又和家里闹矛盾了，心情很暴躁，不光不满意上级的修改意见，还开始了人身攻击。后来在其他同事的接入下，才平静了下来。

     在工作中，如果带着个人情绪，自己就无法专注地处理问题，不但没有人买你的帐，往往还会因为自己的情绪失控而得罪同事或是客户，把事情搞砸。那么，怎么才能不把个人情绪带到工作里面呢，为此我梳理了几条方法，和你一起探讨一下。