07.戒烟最大的障碍
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用户评论
- 汉霖小子zcdc
主播好！我个人对戒烟最不能接受的是，无论戒多久，抽无根就又回去了。
爱伦_Pang 回复 @汉霖小子zcdc: 我倒是不大同意所谓戒烟后的金身，我曾经21天不抽之后又抽过一个星期，最后还是不抽了。假定不抽烟之后又抽过一跟，不要害怕自己失败了，而要想一想自己再吸的原因到底是什么，再想一想是否可以想明白，不再抽一下根就好。我觉得并没有一个信号或者时刻来验证和证明戒烟成功，放下最后一根香烟实际就已经是戒烟成功了
- xj0zruypuet22p9mts7t
谢谢主播，不抽烟头涨
爱伦_Pang 回复 @xj0zruypuet22p9mts7t: 深呼吸
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说得非常好，抽烟什么都得不到，反而失去了太多太多 谢谢主播
爱伦_Pang 回复 @cq166: 加油 谢谢支持