11【提高成绩】报了兴趣班，学不下去怎么办

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本课程是中英双语授课，您可以点击“专辑--节目”选择中文或英文课程进行收听，英文课程由玛丽·尼尔森本人讲述，对应中文内容是由中国的正面管教导师甄颖完成。谢谢您的订阅，希望您能有所收获。

【音频中文稿】

喜马拉雅的朋友，你好，我是玛丽·尼尔森。今天我们要讨论的话题是，孩子报了兴趣班，学不下去该怎么办？

在开始介绍工具之前，我想再和父母强调一下：你所做的一切必须以爱的名义进行。父母做得一切在孩子看来常常是他们无关的。孩子的目标和你的目标可能并不相同。你希望孩子在兴趣班中获得某项技能，所以一定要重视孩子的感受，了解他们的兴趣点和热情。通过学会鼓励和正面管教技能，你可以帮助孩子达成他们自己选择的目标。并且当孩子面临选择时，你也能帮得上忙。

我要问你的第一个问题是，当孩子说“我不想学某种兴趣班了（比如钢琴、画画）”，你有没有打消孩子的积极性。比如和孩子这样说：“你现在说不学已经晚了，这个学期我们已经报名了。你之前说要学的，所以这学期必须学完。”或者，你想要这样说服孩子：“哦，其实你并不讨厌画画，你是喜欢画画的。”而孩子会直接说出来或者用行动告诉你，他们就是不想继续学了。不论孩子学什么，你不需要帮他们做出决定，你要做的是了解孩子真正的兴趣所在。怎么做呢？给孩子介绍一下各种兴趣活动是什么，关注孩子对每一项活动的兴趣和激情。一旦孩子了解这些活动是怎么回事，他们就会真正地聚焦在所做的事情上，他们会积极参与，会信守承诺，你会看到孩子的热情，不用强迫他们。

作为父母，我们在很多方面和孩子进行权力斗争，比如睡觉、上学、和兄弟姐妹相处，做家务。所以在孩子应该享受、学习和擅长的领域，我们就没必要和孩子进行权力斗争了。一定要牢记这一点。

假如孩子下定决心这学期要参加足球训练队，你要做的就是鼓励孩子了。可以这样说：“这件事事关一个团队，一旦报名成功，你就要好好坚持了，特别是对于你的队友、教练还有咱们的财务支出。”而且这也可以提供给孩子一个自己做决定的机会，比如他们参加训练的次数、打多少比赛等。如果孩子愿意给一个口头协议，甚至针对如何赢得比赛而进行思考，比如制定一个计划表等等。在这个过程中，孩子可能会因为联系太多而产生抵抗或者懈怠的情绪。但如果孩子真心喜欢这个活动，非常有激情，训练或者学习次数根本不会成问题。

我还发现一个问题，很多父母希望通过孩子来延续自己的生活，希望孩子能对自己的兴趣爱好感兴趣，或者干脆直接给孩子报班，学父母感兴趣的活动。假如你年轻时喜欢打网球，孩子未必就对网球有同样的热情。所以，父母一定要多给孩子介绍不同的活动，这样才能真正找到他们的激情所在。

还是以踢足球为例，假如孩子不想继续踢了，你要去了解孩子不去背后的深层次的原因。他是不是担心自己做的不够好而让父母失望？或者他和教练之间是不是存在性格冲突？或者他是不是可能被队友欺负了。所以，你要去倾听孩子背后的理由。很多父母面临的最困难的问题就是，坐下来听孩子谈心。当他们向你解释为什么不喜欢这项运动，或者为什么不想继续参加某项活动室，你就要向孩子问问题，不要直接获得答案，而是一步步问他们：“你对于现在这个挑战有什么想法？”可能你会发现，孩子一周有太多的安排，他确实需要休息缓一缓，比如看看书，骑骑自行车，和朋友聊聊天。如果你发现孩子已经退出了某项活动，你要做的不是劝他们回去，而是要鼓励孩子，问问他在休息的这段时间可以做什么。我们希望孩子获得归属感和价值感，这种感觉经常来自某项特定活动，特别是当孩子真心喜欢并且积极参与这项活动。如果孩子被迫参加某种活动，无论是父母还是学校，都会让孩子的内心感到气馁和沮丧。孩子会沮丧，最终降低自尊和自信。所以，请记住，在你预算的范围之内，尽可能多地位孩子介绍活动，你会看到他们的热情和激情，看到他们的奉献精神，并且坚持不懈的恒心。他们会做得很好。

当然呢，我们也许需要寻找一些耗时较少的活动。很多美国父母都让孩子参与竞技类的体育活动，这些活动每周需要三到四次的练习，有时候甚至整个周末都会被比赛占据。这样一来，孩子就没有足够的休息时间了。我们成年人，假如一直保持一种GO GO GO的冲劲儿时，就会失去做事的动力。孩子也是一样，这也是他们成长的一部分。即使孩子停下来之后完全无所事事，这种无聊的状态会让他们失望，但从长期来看对他们是有益的，孩子会从中学习创造力和韧劲。

假如你的孩子就是拒绝参加这学期的活动，你也脑暴了所有的可能性，实在迫不得已，同意孩子中断学习，这时候你可以和孩子商量一下如何让孩子做出一定的财务补偿。比如孩子是否愿意用一部分零花钱补偿你已经投入的学费，这样有助于孩子了解中途退出的成本。

我儿子喜欢打棒球。通过他，我了解到在竞技体育项目中，很多教练的行为会让孩子很沮丧。这并不是他们的本意，教练们的目的也是想激励孩子。但是假如教练的行为不能鼓励孩子，孩子很可能就不再喜欢这项运动了。所以有时候可能并不是孩子不喜欢运动本身，而是孩子不喜欢他们的学习这项运动的环境和氛围。因此，假如你的孩子真的不想学了，就不能简单地就以为孩子真的不喜欢。下学期可以再询问一下孩子，是否愿意再次报名、再尝试一下。而且你也要认同孩子的心情，要清楚他们可能会有什么的回应，鼓励他们做些不同的事情，帮助孩子建立令人鼓舞的积极的环境，鼓励他们参与进来。作为父母，我们要让孩子感到与自己的情感联系，要让他们感受到父母愿意倾听自己的心声。父母要真正理解他们的所思所想和切身感受。这样，做出的决定就是发自内心的、想要的事情，也更容易变成孩子的行动。

我还想提醒每位父母，我们在时间、金钱、身体、情感上为孩子付出了很多，特别希望孩子能够取得成功，我也欣赏这一点。但是，要记住，这不能以牺牲父母和孩子之间的关系为代价。如果孩子感受到父母的鼓舞和支持，如果他们知道有问题可以找父母，知道父母会倾听他们，不会随便批评他们，不会让他们感到羞愧和内疚，孩子自然会做得很好。所以，还是那句老话，作为父母，一定要多多鼓励孩子，倾听孩子，让孩子充分进行头脑风暴。

和往常一样，我非常愿意和你分享正面管教工具，并且鼓励你去多多联系，即使没有达到效果也不要苛责自己。世界上没有完美父母一说，同样世界上也没有一个完美的孩子。你养育孩子面临的所有挑战都是练习的机会。当我在遇到这些挑战，万分沮丧时，我会说：“好吧，这又是一次值得学习的时刻，虽然确实不容易。但是与孩子建立更好的关系，更好地支持孩子，让孩子感受到父母的爱，这些是值得的。”这样一来，我自己也得到了鼓励。

我们再来回顾一下今天的内容，孩子不想上兴趣班，要问孩子问题，掌握背后的心理，了解真正的原因。你还要在孩子分享感受和想法时，表示认同，这对孩子来说非常重要。你还要倾听，当你要想回应孩子，或者试图提出一个方案或者纠正孩子的某个说法时，再多忍一忍，再多听一会：还有没有其他我应该了解的事情呢？还没有我可以做的事情呢？我如何才能帮上忙？在聚焦解决问题时，与孩子一起头脑风暴，让孩子参与进来。这些都会会加深与孩子的关系，为孩子赋能。

下节课，我会与你们谈谈当孩子缺乏自信时该怎么做，这与我们刚刚讨论的孩子在课外活动中如何真正释放自己的热情有密切关系。期待下次的课程。再见。