【天籁之音】溪午不闻钟=深度好睡眠
催眠心法+安睡技巧+体验式放松=成为自己的催眠大师
公众号：重塑心灵心理康复中心
溪午不闻钟，安睡必听
以上内容来自专辑
用户评论
- 听友74818492
这个太好了
重塑心灵心理训练中心 回复 @听友74818492: 喜欢就关注我们，更多更好的音乐分享给你
- 听友195392596
催眠
- 信_hd
好
重塑心灵心理训练中心 回复 @信_hd:
- 1376942moam
我第一
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
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好
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我第一
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压力大到晚上穿背心睡都感觉勒的我呼吸困难，夜夜醒几次……
重塑心灵心理训练中心 回复 @3_7dg8vk: 除了晚上听放松的音乐，平时有时间可以练习一下观息法