024. 破坏性的人与惩罚性的父母

024. 破坏性的人与惩罚性的父母

我们和世界的关系，常常是和父母关系的翻版。

但是，我们可以选择改变。

喜马拉雅的朋友你好，我是胡慎之。

1．如果你内心常常有莫名其妙的想去破坏的欲望，可能你有一个惩罚性的爸爸或者妈妈。

上节课，我们讲了可以怎样改善，顺从的人和溺爱的父母这样的配对关系。其实，还有一种配对关系也是我们必须重视的，那就是破坏性的人与惩罚性的父母。

北京大学的徐凯文教授做过一个青少年犯罪调查，发现调查个案中有相当一部分违法青少年，都来自于同一个类型的家庭，就是中小学教师家庭。同时，他的另一份校园调查问卷里显示了，有自杀倾向的危机样本里，有50%都来自于中小学教师家庭。这组数据出来的时候，他觉得非常奇怪，为什么会出现这样的情况呢？为什么良好的家庭教育背景，反而伤害了孩子？

原来，很多老师因为看到过太多优秀的孩子，他们也期望自己的孩子是同样优秀的，一旦孩子达不到期望，他们就对孩子非常地严厉，常常苛责和惩罚。可是这种严厉和惩罚，往往会在孩子的心中种下一颗破坏的、报复的种子。孩子长大后，就会不断想去挑战法律规则，或者去违背人与人之间的伦理道德，甚至于最终可能会毁灭自己，也就是自杀。这就是为什么，教师家庭的孩子自杀率或者犯罪率那么高。

2、破坏性的人与惩罚性的父母，这种配对关系，会使人一生都在破坏和惩罚之间循环。

处在破坏性与惩罚性的内在关系配对的人，会经历一个这样的循环：首先可能会一直不断去破坏一些东西，挑战规则，挑战权威。然后在挑战的过程中，会获得惩罚性的快感，比如：你们对我不好，我一定要报复你们！在这个时候他会有一种特别强烈的满足。但是，在快感满足过后，随之而来的又会是一种莫名的虚空和失落，以至于要继续去做一些破坏的事情。

所以，当一个人处于破坏和惩罚的循环里面时，慢慢地，这个循环会构成一个左右互搏的平衡。就像金庸的武侠小说里面的周伯通，左手和右手能使出不同的招式，可以自己和自己对打。一个内心里存在惩罚性父母和破坏性孩子的人，他也在左右互搏，相互平衡。比如，有些人平时非常斯文，谨小慎微，担心自己会犯错受惩罚，但同时他跟伴侣性爱的时候，又会骂一些很难听的脏话，其原因就是，这些人有很强的道德感，认为骂脏话会带来严厉的惩罚，所以当他这么做的时候，实际上是想要挑战、破坏掉这种道德感，用这种方式来缓解内心的冲突，达到一个平衡。

有时候我们会发现，有些成瘾性的事情无法解决，比如网络成瘾，赌博成瘾。原因就是，这些上瘾的人知道这些事情会破他的生活，对于他没有任何好处，他们也害怕这种惩罚，有些人甚至发誓说我再也不赌了，然后砍掉自己的手指头，但是，他们没法打破惩罚与破坏的循环，他们需要继续做一些破坏的事情，去释放情绪，安抚和满足自己。当破坏和惩罚的配对关系不断地发生，他们的生活就会在破坏和惩罚之间不断循环。

3、渴望打破规则，其实是为了抵消被父母惩罚时的无力感

今天这一课的主题，让我想起一个咨询个案。来访者是一个38岁的男性，他从青春期开始，就跟一些我们常说的社会上的混混混在一起，以至于他的父亲对他的惩罚是非常严厉的。严厉到什么程度呢？就是有时候会把他吊起来打，或者直接摁在水里要把他溺死，而每当惩罚发生时，妈妈总是冷眼旁观的，就算他寻求妈妈的帮助，妈妈也不理他。

这种经历对他造成了很大的影响，比如莫名其妙地，他有三次事业本来都好好的，可是突然莫名其妙就失败了。谈恋爱也是这样，两次的恋爱他都选择离开。其中一个女孩子还和他结了婚，为他生了一个孩子，最后还是以离婚告终。他搞不懂为什么自己的生活会变得一团糟糕，所以过来求助。

在我看来，这位男性把自己的关系、事业，还有生活弄成一团乱，看上去好像是被逼无奈的一种状态，实质上有可能反而是他主动选择的一个结果。因为，当我问他，为什么那时候你的事业和恋爱关系都好好的，也很稳定，却选择放弃呢？他说，我就是过不了那种平稳安定的日子，心里总想重新再去选择，我想打破一些东西，去做一些具有挑战性的事情。最后我问，你挑战的是什么？他就说，我觉得我要挑战的是一种规律，别人说我做不到的，我就一定要去做；别人越是说这个东西好，我反而越想去打破，让他们看到不是这样的。

我问他，这是不是跟挑战你的父亲的感觉是一样的，你父亲跟你说的道理，你也很想去打破它。他说是的，父亲惩罚我的那一刻我是很无力的，我特别想有朝一日能够突破它。所以这就是我前面所说的，虽然他已经是一个38岁的男性了，但是他的内心关系模式，还是像一个惩罚性的父亲和一个破坏性的小孩之间的配对。而他做的一切，实际上都是一些破坏性的事情，是为了能够证明自己是自主的、自由的，来抵消被严厉惩罚时的那种无助和沮丧的感觉。

所以，如果我们做了父母，就要明白一点：严厉惩罚孩子，往往是有副作用的，因为当我们严厉地惩罚孩子时，孩子不会仅仅感觉到下一次不要再犯错了，而是更多地感觉到羞耻、无力和沮丧，这个时候，唯一能补偿他们的就是一些特别有力量的东西，所以他们会想通过打破一些东西，去找到这种力量感。有些人在青春期的时候，看隔壁一群人看不惯，为了打抱不平也好，或者说故意出头也好，他就去跟别人打架。在他冲上去的那一刻，他会觉得自己特别有力量，这就是破坏性行为带给我们的力量感。社会上有很多人都用这种破坏性的行为来获得力量感。比如有些人喝醉了开车，还要拍一个视频发到网上，就是在挑战法律，破坏权威。在这个过程中，他会获得一种虚幻的很有力量的感觉，觉得自己是世界之王。

4、建议：面对内心的无力感和沮丧

那么，如果我们发现自己内心有一些破坏性的愿望的话，我们可以做些什么？我想，你应该明白，这可能跟你有惩罚性的父母有关。你需要看到你这种破坏性的愿望之下真正的需要和感受什么。

前面提到的那位男士曾经跟我说过，即便到现在，他看到父母也还是蛮害怕的，遇到一些事情也不太敢去跟他们说，甚至于当他事业失败了，爸爸骂我的那一刻，他的第一感觉都是，好像又回到了小时候被吊起来打的状态。

我跟他说，你看看你现在的自己，你现在多大？你的身体状况怎么样？你的父亲应该也差不多有60岁了，如果你们现在打一架，你觉得谁会赢？或者如果你父亲再把你吊起来打，你能不能反抗甚至赢到他？他说当然会是我赢，然后我说你去体会一下这种赢的感觉，你还需要用破坏自己的生活、破坏自己的亲密关系的方式，来向父母证明他们的失败吗？

当我这样问的时候，他很难过。他终于肯承认，当初被惩罚后的那种沮丧和无力的感觉。他说自己的一生一直在破坏，其实，他真正希望得到的是一个宽容的对待，而不是苛责，如果有一些过错，他希望父母可以跟他说没关系，而不是严厉地惩罚。

所以，从这个案例中你可以看到，只有当我们能够面对自己的破坏性欲望，看到底层最真实的感受，我们才会去珍惜一些东西，才会去建设自己的关系。不然的话，我们很容易在做一个惩罚性的人和一个破坏性的人之间一直循环，不断破坏，然后等待惩罚。

我是胡慎之，如果你有什么问题，欢迎你留言，我们下期节目再见！