08.有益于*****************
本书提出抑郁、焦虑、注意力多动障碍、自闭等与大脑有关的问题，都源自我们的生活习惯，并告诉你通过饮食、运动、睡眠等生活习惯的调节，可以在任何年纪促进新脑细胞的生长，提升大脑的活力，改善日常的情绪状态。
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用户评论
- 百药全说
这和第三期不是自相矛盾吗
李晨20040905 回复 @百药全说: 不矛盾
- 1396201oquf
我感觉有道理，我试着改变一下自己的生活习惯，发现有改变。
- 轻舟oO
目前正在用生酮，10天轻3斤
桃婉柔 回复 @轻舟oO: 生酮是什么意思
- 雨夜的忧思
那我们还能吃什么？什么都不能吃
李晨20040905 回复 @雨夜的忧思: 图片评论
- 角度_n6
白 什么 纯？
刘娜_g2 回复 @角度_n6: 白藜芦醇
- 月影空濛
说错了，怎么是肤质有益于大脑
- 1377846karv
应该有个饮食清单才好
- 华姐_ou
听不懂，太多的词语让人痴呆…
- 福星贵人i
胡扯，完全瞎说
桃婉柔 回复 @福星贵人i: 不吃主食瘦了的人在我身边还真有
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