本书提出抑郁、焦虑、注意力多动障碍、自闭等与大脑有关的问题,都源自我们的生活习惯,并告诉你通过饮食、运动、睡眠等生活习惯的调节,可以在任何年纪促进新脑细胞的生长,提升大脑的活力,改善日常的情绪状态。
这个观点正好和中国营养白皮书上讲的相背,到底听谁的
小丑鱼_董事长 回复 @1390377rsma: 我也是,爱吃什么就吃。否则公说公有理,婆说婆有理,听谁的!大象、河马、犀牛,牛高马大,都吃草,老虎狮子都吃肉,你说谁好谁不会!
开会员就可以听
说到我心里了!我就是麸质过敏,这里说的体征我都有,可是身边都是麸质东西,从吃到用,怎么办呢?
听友247968526 回复 @听友231756087: 从营养素方面介入,从根本改善体质过敏
有没有科学依据???
你好,交会员费6元,就能都听完吗
我已购买,为何还听不了
听友261600360 回复 @1315508oqfo:
如果有音频的文稿就好了!
1382151wkls 回复 @大脑黑客: 有书卖的
声音太好听,越听越爱听,谢谢您的分享
为什么付款了,还说不能听呢?
是原书一字不漏的读吗
华章有声读物 回复 @sharon_ey: 您好,这个专辑是根据书籍内容编写的精读稿制作的