06【幸福家庭】过渡性客体——孩子的小毯子很重要

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曾经在KY后台看到过一则留言，留言者对自己宝宝和一条旧毯子之间的关系感到很困惑。Ta是这么说的，“我家宝宝现在两岁多了。最近，我发现宝宝经常盖的小毯子旧了，绒毛都磨平了，所以打算给他换一条新的用。没想到他一点儿都不喜欢新的毯子，又哭又闹，怎么都不肯睡觉。一直到最后没办法了，把旧毯子重新拿出来给他，他才不闹了。但我有点想不明白，为什么他就认准了这一块毯子呢？是因为上面有他熟悉的味道？那难道以后都不能给他换毯子了吗？

听了这个留言，不知道你是否有遇到过的类似的情况，并对此感到困惑。也许你还没有孩子，那么在你小时候，是不是也曾经有过一些非常以来、用了很久也舍不得换掉的物品呢？比如也同样是一条到哪儿都要盖着的毯子，或者是睡觉时不抱着就睡不着的玩偶？

那么，在这一节课里，我们就来聊聊这些在宝宝的世界里扮演着重要角色的物品吧。在心理学里，有个专门的名词来形容他们，叫做“过渡性客体”。这个概念是英国心理学家温尼科特在1951年提出的。

也许你会觉得“过渡性客体”这个概念有点难以理解。别着急，让我们一点点来说。

首先，我们来说一说客体。对于我们每个人来说，世间万物分为主体和客体。主体就是你自身所有的。无论是你的身体还是你的内心世界。那么客体，就是对于你来说，可以看到的，触摸到的任何外部的东西，比如椅子，小毯子，出现在你身边的人；甚至是抽象的事物，比如自由，梦境等等。

那么过渡性客体的“过渡性”要怎么理解呢？温尼科特对此也进行了解释。他认为，小宝宝从出生到成熟独立的过程中，对于周围环境和人的依赖会分为两个主要的阶段。第一个阶段是绝对依赖。绝对，也就是完全的，百分百的。也就是说，在这个阶段里，小宝宝会觉得自己和周围的一切是一体的，是无法分开的；并且觉得自己有能力可以控制事情按照他所想去发生，这也被称为是“全能控制感”。比如说，小婴儿会觉得自己和妈妈是同一个人，妈妈就是它自己的一部分。它饿了，食物就会出现；它感到难受不舒服，尿布就能够被换掉。

那么随着婴儿慢慢地长大，它会进入第二个阶段，也就是相对依赖期。这时候，宝宝会慢慢发现，“诶，妈妈好像不是自己的一部分”；“好像并不是所有时候，自己想要妈妈出现，妈妈就出现了，并不是自己想要喝奶，奶瓶就出现了”。这种失去全能控制的情况发生的时候，宝宝就会感到很不安，甚至会十分的焦虑。那么，自然而然的，它需要给自己找一个替代物。一个可以在照顾者没有出现的时候，替代照顾者，给自己带来温暖和安心的物品。也许在这些物品上，还留有一些妈妈或者是其他熟悉的人的味道，会让婴儿想起照顾者在场时候的一些平静时刻，或者感到与照顾者仍然有着联系。这会让小宝宝在失去全能控制感的同时，也能感到舒适与心安。

说到这儿，相信你已经明白了吧。这些替代物，就是“过渡性客体”，是宝宝对照顾者情感依赖的替代物，有着“情感补给站”的功能；也同时使宝宝逐步地意识到，自己和其他人，和客观世界，是各自独立的。

值得一提的是，在日常生活中，有些孩子的“过渡性客体”也有可能不是一些具体的物体，而是一些行为癖好。比如，在睡觉的时候喜欢吮吸手指，或者要摸着妈妈的耳朵才能睡着，这些现象，都是“过渡性客体”的一些表现。宝宝通过这些行为，在从绝对依赖过度到相对依赖的过程中，去获得安全感。

事实上，在不同的年龄段，“过渡性客体”仍然可能以不同的方式存在着。比如说，假设你是一个极其容易害羞的人，参加各种场合的时候会感到很紧张。但如果有好朋友陪着自己，就会让你感觉自在轻松。所以，每次当你需要参加社交活动的时候，你都会叫上一个朋友和自己一起前往。有了朋友的陪伴，你便觉得似乎事情可控了很多。在这种情况下，你的朋友就在不知不觉间成为了你的“过渡性客体”。

除此之外，不知道你是否会压力很大的时候，去习惯性地咬手指甲，嚼口香糖，听一首固定的歌曲，或者是在脑海里不断地重复朋友或家人对你鼓励的话语。其实，这些能帮助你快速放松下来的方法，也都是你应对紧张和压力的“过渡性客体”。

现在，你是不是对过渡性客体感到熟悉和亲切了很多呢？

那么让我们回到最初的那则留言，一起来看看留言中的问题——万一孩子到了一定年纪，还是不愿意离开属于他的过渡性客体，应该怎么办呢？

首先呢，当你发现宝宝对于某个事物或者行为特别依恋的时候，你不必过分的紧张。特别是现在，在你了解了“过渡性客体”的概念之后，就已经知道了，这其实是宝宝成长过程中的一部分，并且是一个有着重要意义的一部分。所以，不要试着趁宝宝不注意的时候，去强硬地拿走它的“过渡性客体”去清洗，或者直接丢掉。这样突然之间的变化，会让婴儿失去安全感，变得焦虑和恐慌。

如果你真的想要换掉事物，可以试着慢慢地去引导宝宝减少和这些物品接触的时间。给它时间去适应新的替代物。同样的，你也可以选择顺其自然。试着去相信宝宝内在的力量。等到某一天，宝宝不需要它们的时候，自然就不会发生，哭闹不止的情况了。

与此同时，你也需要给成长中的婴儿足够多的关爱。要知道，一段长时间的离开，甚至一个太烫的奶瓶等都可能对宝宝造成不小的惊吓。因此，在你离开宝宝一段时间后，记得通过爱抚、温柔的话语或是怀抱等等，给宝宝以慰藉。这对于宝宝建立对外部世界的信任来和安全感十分重要。

其实现在有不少优秀的儿童绘本都有对“过渡性客体”的问题有过描述。这些绘本中的故事都非常的生动形象，也很容易能引起宝宝的兴趣，比如很有名的《i am big enough》。你也可以把这些故事读给孩子听，带着他一起了解自己成长的过程，探索在成长过程中发生的一些看起来普通，但实际上有着重要意义的事情。

以上就是今天课程的所有内容，期待我们下次再见！