第七天:极致美人背【视频】

第七天:极致美人背【视频】

00:00
38:04

第7课:深度激活背部,撩人美背练出来

增强后弯体式,加大后弯幅度,深度激活并建立背部觉知,加固背部肌群稳定性,极致塑造美背线条。

以上内容来自专辑
用户评论
  • F伏龍L

    女人修煉成這樣真是下功夫了,太美啦!