极致舒眠

听完之后感觉更难入眠了

这个声音好舒服。

讲的很棒呀！还是难易入睡。

听了后，确实容易入睡，最近几乎每天听

可能我的失眠症比较严重，进不去深睡，紧崩的神经只有一点点的放松，还行吧！

解决了我失眠、难入睡的难题，以前总是睡不着，昨晚随便点开助眠找到了这个，抱着试一试的心态，迷迷糊糊的就睡着了，以前在b站看过深呼吸的助眠方式，但是评论区很多人说是缺氧让自己产生困意，现在看来无论过程怎样，只要结果达到就可以了，刚刚翻了一下评论区，有人说还是醒的、更清醒了，我不知道是不是在玩梗，如果自己不想睡，一直盯着手机听助眠又有什么用呢，不放自己静下心来，轻松入睡。也很感谢主播带来的这段音频，希望能为更多人的睡眠带来改善。

同感还是醒着，哈哈！

这是我听过最有用的 睡着了迷迷糊糊起来了一下感觉都整个人都在发迷 听到还在播接着又睡着了

总是动这动那咋睡

主播的声音太好听了，真的好神奇！孩子入睡难，自打听了这个，十分钟左右就能睡着。