课程亮点
1、根据人体背部结构编排的一套美背课程,科学有效!
2、瘦背不反弹的秘诀,美背同时提高身体素质!
3、独创的美背瑜伽课程,在家就可跟着练习,美背效果看得见!
◆本节目为付费订阅专栏,99元/全集,共计7集,一次性更新完毕。订阅成功后,即可收听已更新内容。
◆本节目由wake瑜伽授权,版权归原作者所有,严禁翻录成任何形式,严禁在任何第三方平台传播,违者将追究其法律责任。
买了 买的一套 之前的课还是奏效一些的 希望这次能美美哒
特别喜欢wake的课程
第4节课卡了,有人维护吗
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开始练习了一天,感觉背部酸酸的,期待效果~