浅谈瑜伽练习者的自律

我明白我不需要“阿斯汤伽人”这个标签，“阿斯汤伽人”首先是人，“阿斯汤伽瑜伽首先是瑜伽”。6点起床练瑜伽的人首先练的是做人，而不是被人“惹不起”，摊开垫子练的是瑜伽而不是名词阿斯汤伽。
慢慢地我感觉到我需要每天用瑜伽来开启一天的生活，而我喜欢每天第一件事情就是站在瑜伽垫子上清空以往的自己，每一天就像是从0开始；而久而久之，这种由爱的驱动变成了一种日常。