中老年人养生保健大全

“老”是自己想出来的！所谓的“老”，很多时候是自己想出来的。要将自己的心理与情绪调到“年轻”的频道，学会自我调节，以乐观豁达的态度去面对晩年生活，克服和战胜心理衰老。“癌症性格”你有吗？专家们分析指出：凡是表面逆来顺受、毫无怨言，内心却...