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睡不好，学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。
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用户评论
- person_sm
打卡
重塑心灵心理训练中心 回复 @person_sm:
- 1562305onvb
安眠药已吃四年了
姑娘重新出发 回复 @1562305onvb:
- 海洋落雨
打卡来了
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心态很重要
重塑心灵心理训练中心 回复 @Helen小浪浪: 是的哦