睡不好,学观息。观息5分钟=熟睡1小时。
3290.16万13.74万
教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
138.56万
加关注
感觉还可以
重塑心灵心理训练中心 回复 @sh_xiaojun:
我睡着了。
好无聊
治愈失眠
中医治愈失眠
失眠治疗催眠曲,治愈失眠
催眠必备-治愈失眠
治愈失眠|催眠曲助眠
感觉还可以
重塑心灵心理训练中心 回复 @sh_xiaojun: