接纳自己,绽放生命,享受当下的美好(冥想)

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公众账号:重塑心灵心理康复中心

微博:抑郁症心理师李宏夫

观息5分钟=放松一整天

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用户评论
  • 歌德游记

    之前试过很多引导冥想,都没成功过,只有你的这个冥想引导让我成功的进入状态,而且声音真的真的真的太好听了

  • 淼淼心动

    我也想说,声音好温柔,好好听,成功进去冥想后,情绪舒缓了好多,谢谢主播

  • 9otrggyz5qzswq04e7cp

    谢谢你