004【戒烟动机】爱的力量
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004【戒烟动机】爱的力量

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我认为,戒烟的动机分2个方面:1是出于身体健康2是出于对家人的关心和爱。我在初期对自己身体的担忧,虽然在戒烟,但动力略显不足,而且身体恢复后复吸的概率很高。后来有了老婆,孩子,出于对家人的关心和爱,动力在不断地增强。家是距离我们最近的能及时感知到爱的地方,我们对家人的爱能提升我们戒烟的动力。

今天大家想想在家抽烟的情景以及出现的矛盾,一定要把它记录下来,可以用印象笔记之类的APP来记录。家是讲爱的地方不是讲理的地方,感受出家人对我们的爱和我们对家人的爱非常关键。欢迎大家在评论区评论,分享你抽烟和家人的故事。今天的分享到此结束,感谢大家的聆听。我们明天再见。


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