双语宝宝如何练英语口语

先练入门12式

练双四需要先把自身武功练到6层以后,在学其它你想学的四层属性武功就可以了,然后在武功快捷键点上两个四层就可以了.

练时要和你的脚步配合好不能傻练，真正动起手来第一点前后左右都有人打你时怎样快速挪动脚步更好距离打击对方。第二双手并用。第三要快，击中对方一次就KO了不要过多。最好打腿的膝盖上部。打上部容易备对方拿住。

其实我练双节棍是从自己琢磨开始的，没有人教。刚开始时只是会换手而已，后来发现其实双节棍可以变换出来很多的招式和套路，各个动作之间的衔接也是很灵活的。所以，你应该学一些基础的动作，换手、舞花、转身、劈棍扫棍等，然后根据自己对棍的感觉自己创一些动作和套路，找到属于自己的风格。就像我看过吉大武协的一个视频，里面的几个人技术一般，但是都各有特色，非常具有代表性。双节棍是一个需要时间、毅力、热情和空间感的运动。希望你以后可以勤加练习，有所收获！

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1.开始，我们要挑选一个适合自己的双截棍，长短大小都要注意，感觉拿到手里趁手就行。
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刚开始练得时候一定不要兴奋，让你的激情慢慢来。循序渐进，很多人一拿到双截棍就狂舞，结果把自己打的龇牙咧嘴，从而失去信心。而一旦没了信心，那也没法练了。
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一招一式，稳扎稳打，一招练到精，再练下一招。千招会不如一招精，不可贪多。
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入门练习强调基本功，都是枯燥无味的，把单调视为乐趣，才能坚持下来。
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一招练精后，再练另一招，然后把两招连起来。依次类推。
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贵在坚持，毅力是必不可少的，坚持每天练习，一天不练，前功尽弃。

我的经验是敲打腿。听说腿有业力才盘不上，敲打也是消业，也能活软筋骨，我觉得这是最快的办法！

没有微博应该

出自 飞蛾扑火 ，指飞蛾扑着翅膀，飞向火焰,指自取灭亡，也可指壮烈牺牲。
唐·姚思廉《梁书·到溉传》：“如飞蛾之赴火，岂焚身之可吝。”