广州人吃早茶几乎都要点肠粉、凤爪、蒸包等,再来碗牛肉粥、蔬菜粥或是白粥,一顿既营养,又丰盛的早餐,给上班族,学生或是老年人增加了无穷能量,生活就是这样,蒸肠粉。肠粉味道鲜美,特别是一些老店的手艺真是地道。在广州许多老街,一大早通常会看到人们排着长队购买肠粉。
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广东早茶是一种汉族民间饮食风俗。广东人饮早茶,有的是当作早餐的,一般都是全家老小围坐一桌,共享天伦之乐。有的喝完早茶即去上班,有的则以此消闲。消闲族大多为街坊退休老人,他们一般来得最早,离去最迟,从早上茶馆开门可以一直坐到早茶“收档”。这类茶客不去豪华酒家、高档茶楼或宾馆,而到就近街边经济实惠的小茶馆。如去高档茶楼,人均消费可以和酒宴差不多。“请早茶”也是广东人一种通常的社交拍桐方式。其中广东人早晨去茶楼喝茶是一种传统,无论是家人或朋友聚议,总爱去茶楼,泡上一壶茶,要上两件点心,美名一盅两件,如此品茶尝点,润喉充饥,风岁贺扮味横生。广东人品乎灶茶大都一日早、中、晚三次,但早茶最为讲究,饮早茶的风气也最盛,由于饮早茶是喝茶佐点,因此当地称饮早茶为吃早茶。