餐后血糖?

餐后血糖是指从入食第一口开始，两个小时内的血糖，这个血糖标准是7.8以下，对于孕妇，这个标准在8.5以下

血糖高的人吃什么早餐最好？血糖高的人早餐可以吃馒头，新鲜的蔬菜。可以喝一点儿奶。注意要少油。

早餐可以一两的全麦面包或一两馒头，喝一杯豆浆或是牛奶，千万别吃稀饭，也可以吃一个鸡蛋。还可以吃点凉拌的蔬菜！基本可以保证早上的营养了！

早餐可以冲麦片喝，用水或者是牛奶冲泡，不仅充饥也非常有营养，有助于降低血糖。

早餐要吃含糖量低的食物。粗粮是首选。多吃蔬果，少吃碳水化合物。

餐后机体吸收了食物的中的营养成分血糖会升高随之胰岛素也会升高来调节机体的血糖。所以你说的这个情况是正常的情况。

糖尿病人早餐一定要吃好，一般早晨6-9点是一天中血糖最高的时间，所以病人早餐非常重要，也非常有学问。
原则是主食蛋白质、蔬菜按比例搭配，比如可以一片面包或一两米饭外加一个鸡蛋，一杯奶，一份蔬菜，是一顿早餐，或者是一份蒸地瓜，几片酱牛肉，一份蔬菜搭配也很好。
早餐吃的高质量，对早餐后的血糖控制非常重要，按照以上的搭配不仅血糖可以平稳，控制在正常范围内，同时可以精神饱满的高质量工作。

这是由于你的消化问题导致的,糖尿病由于你在进食之后消化道开始进行对事物的消化作用,这时候就开始积累血糖,知道饭后三小时的时候,血糖积累达到一定的程度,
所以糖尿病在这时候基本上血糖的消耗和分解形成基本达到平衡,所以几乎不再变化,由于尿液的排出可能还会减少,所以会出现上述的情况.

除了测血糖，还要注意饮食和运动，了解一下糖尿病治疗的五驾马车，血糖稳定就不会有并发症了，省钱省精力。每天运动散步40分钟，记得坚持啊。

血糖高的病人可以选择的早餐比较固定，主要控制主食的量，可以吃一两馒头，或者是一两米饭，以及一两全麦面包都是可以的，然后喝一杯豆浆或者是牛奶，但是不要喝稀饭，否则会对餐后血糖的影响比较大，还可以吃一个鸡蛋。