银鱼功效

瞪星期一夯苯多处航

清凉降火，去热生津

金银花的功效 一般是清热解毒的哦，四岁的宝宝是可以吃的哦。其实现在好多的小儿中药感冒制剂里面都有这个成分的哦，所以宝妈不用担心这个问题的

银耳是属于真菌类的食物，它的营养价值特别高，如果能够经常吃银耳，不仅可以达到补脾开胃的功效，并且还能够增强身体免疫力，甚至还能够增强肿瘤疾病，对于放化疗的耐受力。

清热解毒 消炎

滋阴，对肝炎和异常功能亢进有控制作用；滋补，提高血浆蛋白含量，促进造血功能，增强体力；清热，降低异常体温升高，可消散体内肿块等。

鱼翅，是一种营养价值比较高的补品，含有丰富的胶原蛋白，不但是对女性的皮肤好，还可以调节内分泌使之正常的进行的。鱼翅里面的不完全蛋白质还可以跟其他的蔬菜和肉类一起做着吃的，气血不足营养不良的人都是可以多吃一些鱼翅的，有很好的改善效果，还能防止一些心脑血管疾病的发生，增强身体的免疫力。平时是可以熬汤喝的，在晚上喝吸收效果会更好的。

1. 鳕鱼含丰富蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素，营养丰富、肉味甘美；
2. 鱼肉中含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。

鱼翅有滋阴补充胶原蛋白的功效，这也是价值所在

儿童鱼油的主要作用有促进胎儿、婴儿、儿童的大脑发育，增长智力，补充大脑营养、提高大脑灵敏度、增强思维能力、提高记忆，保护视力、预防近视、预防痴呆症，促进儿童、青少年营养元素，促进钙质吸收，提高免疫力。