食育儿歌批把

客观的来说，总是对孩子批评教育的后果，因人而异；有的孩子，批评教育有效，有的孩子，批评教育无效，无效，就谈不上什么后果；而对有效的孩子而言，在被批评的事方面，可能会取得父母期望的成绩，而在心理方面，一直受否定教育，会有普遍的不自信。

无论大家承不承认，中国式教育的核心就是“管教”，而要“管”好，常见的两种方式就是“奖赏”和“惩罚”。而中国父母用无数的教育事实证明，惩罚的效果明显要比奖赏有效的多，人性是相通的，都有“趋利避害”的天性，在“趋利”和“避害”间做选择时，人们更倾向于“避害”，在教育孩子时，不能一味的“奖赏”，也不能全程都是“惩罚”，有奖有惩才是最适合人性的，这就需要根据你的孩子，做出合适的判断和实施。

我家老大三四岁的时候也是受不了批评，稍微说两句，他立马就觉得委屈了。有时候我很耐心地跟他解释，是因为他做错了才会批评他，但是根本没用。有时候只是提醒他不要做错，他也觉得被冒犯了一样。他这样的玻璃心，一度让我觉得很头疼。

其实，三岁左右的孩子正处在叛逆期。这个年龄段的孩子非常喜欢探索和探险，他们事事都想自己来做，说得最多的就是“让我来！”但是，他们的能力可能又做不到，就会出现好心办坏事的场面。这个时候如果父母一味地批评教育，孩子肯定会觉得委屈。

那么，这个时候父母该怎么办呢？

首先，弄清楚事情的来龙去脉。如果孩子是好心想要帮忙而不小心犯错的话，那一定不要急着批评，而是告诉孩子犯错了之后该怎么做。吃一堑长一智，让孩子学会怎么弥补，远比限制他做、或者批评教育要强。

其次，该批评教育的时候一定不要心软。涉及到原则的事情是坚决不能做的，要让孩子有基本的是非观念，也要教他们认识身边的危险，不能因为孩子玻璃心就听之任之。

最后，批评完孩子之后要及时地安慰孩子，让他们感受到父母的爱并没有减少。这样，孩子才能有安全感，不会觉得父母的批评是不爱自己的表现，而觉得伤心。总之，增强孩子的受挫力是十分必要的，但不要追求过度严厉，也不要不分青红皂白。

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食育，就是良好饮食习惯的培养教育。是从幼儿期起，给予食物、食品相关知识的教育，并将这种饮食教育，延伸到艺术想象力和人格培养上。在实践中，这种颇为有趣的“食育”，很易被儿童所接受，故在家庭和幼儿教育机构中得以迅速推广。在北京东方美食研究院刘广伟撰写的《食学（第二版）》中，“食育”分为食业者教育和食者教育两个方面。

培养健康的饮食习惯。这是一个基本点。有些专家认为，从儿童会说话和简单交流起，就要有意识地灌输所有饮食的来源、制作、营养价值，以及怎样吃，吃多少等知识。在连续强化教育中，潜移默化地使他们认识偏食的危害，并自觉做到膳食平衡。儿童接受“食育”后，能将健康的饮食习惯延续终生。

食育是一种注重饮食健康和营养的生活方式，它强调通过均衡的饮食和适量的运动来促进身体健康和心理平衡。以下是一些关于食育的金句：

均衡营养，食育健康。

营养有健康，爱有你不同。

健康是情，赛过白金。

风雨人生路，相知滋养情。

愈是能够欣赏食物的人就愈不需要调味品，愈是能够欣赏饮料的人就愈不忙于寻求他所没有的饮料。

未来的医生不开药，而是鼓励自己的病人关注自己的身体、饮食和疾病的原因、预防。

好人感恩，好品养生。

均衡营养，食育健康。

营养有健康，爱有你不同。

风雨人生路，相知滋养情。